藍光畫質版 毛澤東的飲食與保健全篇 01-08集(完) 國語發音 繁體/簡體中文語言字幕版(適用任何家用DVD播放機)(DVD9版)(2DVD9版)
片名:藍光畫質版 毛澤東的飲食與保健全篇 01-08集(完) 國語發音 繁/簡體中文語言字幕(適用任何家用DVD播放機超清晰畫面超長超值享受)(DVD9版)(2DVD9版)
2012.02.20 全新〞光榮 〞上市 XYZCD Studio
影片內容:
內容說明:
主 講:王鶴濱 [專家介紹] 王鶴濱,生於1924年,毛澤東主席的保健醫生兼生活秘書,同時兼任劉少奇、朱德 、周恩來、任弼時的保健醫生及中南海門診部主任,享受政府特殊津貼。在國內外發表 論文30余篇,出版專著9部。此外,還著有《紫雲軒的主人——我所接觸的毛澤東》、《 毛澤東的保健生活與養生之道》等作品。 [課程介紹] 毛澤東一生為國操勞、殫精竭慮,卻安然步入耄耋之年。那麼,他的飲食起居、工作 習慣如何適應高強度的工作呢?而他又怎樣緩解作為一國決策者的精神壓力呢?當亞健 康等疾病在現代社會肆意蔓延的時候,讓我們一同去探究前輩那艱苦而健康的生活,也 許從中您能領悟到養生的真諦。曾任毛澤東保健醫生的王鶴濱,將為您講述毛主席鮮為 人知的生活故事,與您共享毛主席的養生之道。 [課程大綱] 一、多樣化的飲食結構 二、粗細搭配的飲食習慣 三、健康飲食上——談談蔬菜 四、健康飲食下——談談副食 五、合理運動 六、運動與怡情 七、寓運動於工作之中 八、以運動回歸自然 [課程對像] 企業董事長、總裁、高級管理者以及對養生感興趣的所有人群。